Schenke dir SEELEN.ZEIT ... Du bist die größte Begrenzung deiner Selbst – du bist der größte Reichtum deiner Selbst.
- Hypnose ist eine der ältesten Heilungsformen der Menschheit.
- Hypnose ist natürlich einfach und sehr wirksam.
- Bereits nach wenigen Sitzungen ist eine merkliche Veränderung zu verzeichnen.
Die Hypnose ist ein sehr entspannter Zustand deines Bewusstseins, der dir hilft, einen besseren Zugang zu Deinem Unterbewusstsein zu bekommen.
Die Hypnosetherapie ist eine wirksame Coaching- und Therapieform
… die sich bei der Behandlung verschiedenster Störungsbilder bewährt hat, was durch zahlreiche wissenschaftliche Untersuchungen bestätigt wird. Seit 2006 ist Hypnosetherapie in Deutschland offiziell als eine wissenschaftlich fundierte psychotherapeutische Methode anerkannt.
Im Alltag gehen wir oft in Hypnose, ohne uns darüber bewusst zu sein. Beispielsweise schauen wir einen Film an, der uns in den Bann zieht, wir arbeiten sehr konzentriert oder wir sehen gedankenverloren in den Himmel und beobachten das Vorüberziehen der Wolken. Körper und Geist sind dabei in tiefer Entspannung, die Aufmerksamkeit wird auf ein bestimmtes Thema fokussiert.
In meiner Privatpraxis nehme ich mir für eine Sitzung ausreichend Zeit. Denn die therapeutische Arbeit mit Hypnose ist eine Kunst und verlangt Muße. Unbewusste Prozesse darf man nicht forcieren. Freiheit in Zeit und Raum sind Voraussetzung für inneres Wachstum.
Vorbereitung der Hypnose-Sitzung
Vielleicht stellen sich viele ein Coaching oder eine Therapie mit Hypnose so vor, dass sie in die Sitzung kommen, sich hinlegen und hypnotisiert werden, um dann befreit aus der Praxis zu gehen. Hierbei ist der Klient kein hilflos ausgeliefertes Opfer eines passiven manipulierbaren Zustandes. Für ein gutes Ergebnis verschiedenen Faktoren zusammenwirken: Die Hypnose ist unfruchtbar ohne das Zutun von Klient und Therapeut.
Der ausführliche verbale Austausch vor der eigentlichen Hypnose-Sitzung dient wichtiger Informationsgewinnung, Ressourcensammlung, Lösungsorientierung und Zielformulierung. Er dient ebenfalls der intuitiven Feinabstimmung zwischen Klient und Therapeut. Somit ist auch dieser Teil der Sitzung – obwohl wie ein Gespräch wirkend – bereits wirksame Hypnose-Arbeit.
Termine werden gemeinsam abgesprochen und flexibel, dem therapeutischen Prozess angemessen, vereinbart ⟶
Vorteile meiner Privatpraxis
- Es gibt keine lange Wartezeiten für eine Therapie-Sitzung oder einen Coaching-Termin
- Flexible Termingestaltung – auch in den Nachmittags- und Abendstunden
- Ich passe die Sitzungsabstände Ihrem inneren Prozess und Budget an
- Ich nehme mir Zeit für Sie!
Indikationen
Anwendungsgebiete der Hypnose in meiner Praxis
- Leichte und chronische Formen der Depression z.B. bei niedergeschlagener Stimmung, Freudlosigkeit, Erschöpfung, Schlafstörungen
- Phobische Störungen - z.B. Agoraphobie, Soziale Phobie, Tierphobien, Flugangst, Höhenangst, Klaustrophobie, Zahnarztangst, Prüfungsangst, Lampenfieber
- Angststörungen, Panikstörung
- Zwangsstörungen
- Burn-Out-Syndrom (Erschöpfungszustände)
- Posttraumatische Belastungsstörung
- Anpassungsstörung
- Nichtorganische Schlafstörungen
- Somatoforme Störungen (körperliche Symptome ohne organischen Befund - z.B. Schmerzen und Beschwerden des Herz-Kreislauf Systems, Magen-Darm-Bereiches, des Skelett- und Muskelsystems und des Harntrakts)
- Psychosomatische Erkrankungen (körperliche Erkrankungen und Beschwerden, die durch psychische Belastungen (mit) hervorgerufen werden - z.B. Asthma, Colitis Ulcerosa, Morbus Crohn, Reizdarmsyndrom, Heuschnupfen, Bluthochdruck, Tinnitus, Neurodermitis, Allergien, chronische Schmerzsyndrome wie Kopf- und Rückenschmerzen, Migräne, Fibromyalgie)
Kontaindikationen
Hypnose wird in meiner Praxis aus medizinischen Gründen NICHT angewandt bei
- Psychosen (z.B. Schizophrenie, Bipolare Störung, Endogene Depressionen...)
- Persönlichkeitsstörungen
- Epilepsie und ähnlichen Anfallserkrankungen
- Herzerkrankungen
- Erkrankungen des zentralen Nervensystems
- Thrombose
- Depressionen (bestimmte Arten)
- ADS (bestimmte Formen)
- kürzlich vorgefallenem Herzinfarkt oder Schlaganfall
- geistig behinderten Menschen
- Suchterkrankungen (Drogenabhängigkeit, Alkoholabhängigkeit, Medikamentenabhängigkeit)
- Einnahme von Psychopharmaka
Ebenfalls wird die Hypnose in meiner Praxis aus ethischen bzw. rechtlichen Gründen NICHT angewandt
- bei Kindern und Jugendlichen ohne die ausdrückliche Genehmigung des gesetzlichen Vertreters
- bei Menschen mit Glaubenskonflikten (einige Religionen sehen die Hypnose auch heute noch trotz aller medizinischer Erkenntnisse und Erklärungen als Zauberei an)
- bei Menschen, die Angst davor haben, hypnotisiert zu werden
- bei Menschen, die nicht hypnotisiert werden möchten
- bei Menschen, die nicht wissen, dass man sie hypnotisieren möchte
